언냐들 안뇽!!💖💖 허벅지 지흡 한 지 딱 한 달 됐는데, 아직 붓기가 좀 있는 것 같아 ㅠㅠㅠ🥺🥺 라인은 좀 정리된 것 같긴 한데, 만져보면 딴딴한 느낌이 있거든 ㅜㅜ 이게 붓기인지 아니면 섬유화인지 잘 모르겠어 ㅠㅠ

혹시 허벅지 지흡 한 언냐들 중에 한달차에 붓기랑 뭉침 어땠어??🥺🥺 지금부터라도 스트레칭이나 마사지 열심히 해주면 괜찮아질까?? 아 그리고 압박복은 언제까지 입어야 하는거야?? ㅠㅠ 알려주면 진짜 고마울 것 같아!!💖💖