복부 지흡 한 지 이제 딱 한 달 됐는데, 슬슬 운동 시작해도 될까? ㅠㅠㅠ 실장님은 가볍게 걷기부터 하라는데, 복근 운동 막 땡기구... 🥺🥺🥺 빨리 라인 만들고 싶은 맘 뭔지 알지 다들?? 뱃살 튜브 꼴 보기 싫어서 큰맘 먹고 질렀는데, 유지도 중요하잖아 ㅜㅜ 혹시 복부 지흡하고 운동 언제부터 시작했는지, 어떤 운동 했는지 꿀팁 좀 알려주라!! 🙏🙏🙏