허벅지 지흡한지 딱 한 달 됐어!! 멍은 거의 다 빠졌는데 아직 라인이 울퉁불퉁한 느낌?ㅠㅠ 이게 다 회복되면 매끈해지는 거 맞지??

원래 운동 진짜 싫어하는데… 이제 맘 바뀌어서 필라테스 끊었어!! 지흡 효과 더 잘 보려면 운동 꾸준히 하는 게 좋겠지?? 아니 근데 진짜 헬스 해야 하나… 필라테스로는 부족할까?ㅜㅜ

혹시 허벅지 지흡하고 운동 병행하는 언니들 있으면 꿀팁 좀 알려줘!!🥺🥺