언냐들 안뇽!!💖💖 드디어 팔뚝 지흡한지 한달 됐어!! 시간 진짜 빠르다ㅜㅜ 첨엔 멍이랑 붓기 때문에 🐶고생했는데, 지금은 많이 좋아졌어!!
근데 아직 팔뚝 라인이 울퉁불퉁한 느낌?? 🥺🥺 이게 붓기 때문인지, 아니면 진짜 울퉁한건지 모르겠어ㅠㅠ 혹시 팔뚝 지흡 경험 있는 언냐들 있어?? 한달차에 라인 어땠는지 공유 좀 해주라!! 🙏🙏
글구 헬스 시작했는데, 팔뚝 운동은 언제부터 하는게 좋을까?? 💪💪 쌤은 한달 뒤부터 하라는데, 넘 늦는거 같기도 하고… 헬스 경험 있는 언냐들 꿀팁 알려줘!!💖💖