언냐들 안뇽!!💖💖 팔뚝 지흡 2주차인데 멍이 아직도 안 빠져ㅠㅠㅠ 팔 전체가 울긋불긋 난리났어😭 혹시 팔뚝 지흡 해본 언냐들 중에 멍 빨리 빼는 꿀팁 아는 사람 있을까?? 호박즙은 꾸준히 먹고 있는데 드라마틱한 효과는 없는 것 같구...🥲 압박복은 꼬박꼬박 잘 입고 있엉!! 혹시 마사지하면 좀 나아지려나?? 아님 그냥 시간만이 답일까?? 멍 때문에 반팔도 못 입고 넘 슬프다😭😭😭