허벅지 전체적으로 지방흡입 한 지 딱 10일 됐는데, 아직도 코끼리 다리 같아 ㅠㅠㅠ 압박복은 꼬박꼬박 입고 있는데도 붓기가 진짜 안 빠지네... 멍도 아직 군데군데 있고 😭😭 혹시 허벅지 지흡 해본 언니들, 붓기 빼는 꿀팁 같은 거 있을까? 호박즙? 아니면 스트레칭?? 병원에서 알려준 대로 걷기 운동은 꾸준히 하고 있는데, 이것만으로는 부족한 거 같아 ㅠㅠㅠ 효과 봤던 방법 있으면 공유 좀 해줘!! 🙏🙏 아 그리고 붓기 때문에 그런가, 다리가 너무 땡땡해서 불편해 죽겠어 ㅠㅠ 원래 이런 거야? 🥺
헐 언냐 ㅠㅠ 10일차면 아직 붓기 뽝! 일 때지... 나도 그랬어 ㅠㅠㅠ 호박즙 효과 있는 것 같긴 한데, 나는 냉찜질이랑 따뜻한 물에 반신욕 번갈아 가면서 해줬더니 좀 나았던 것 같아!! 그리고 스트레칭 진짜 중요!! 틈틈이 주물러주고 마사지해주면 붓기 빠지는 데 도움 될 거야! 💖💖 땡땡한 건 붓기 + 뭉침 콜라보일 듯 ㅠㅠ 좀만 더 고생하면 괜찮아질 거임!! 💪💪
맞아 언니 ㅠㅠㅠ 10일차면 진짜 코끼리 다리 맞지... 😭😭 냉온찜질 번갈아가면서 하는 거 좋은 방법이네! 나도 오늘부터 당장 해봐야겠다!! 스트레칭이랑 마사지도 열심히 해야지!! 💖💖 언니 꿀팁 고마워!! 💪💪
언냐 말 공감!! ㅠㅠ 나두 냉온찜질 번갈아 하니까 좀 살 것 같았어!! 👍👍 스트레칭이랑 마사지는 진짜 필수인 듯!! 뭉침 풀어주는 게 붓기 빼는 데 직빵이더라구!! 💖💖 언냐두 힘내!! 🥺🥺
헐 언냐두 냉온찜질에 반신욕?! 역시 국룰인가봐!!💖💖 나두 오늘부터 당장 해봐야겠다!!🥺🥺 뭉침 진짜 공감 ㅠㅠㅠ 마사지 열심히 해줘야겠다!! 언냐 꿀팁 고마워!!🥰🥰
헐 언니 ㅠㅠㅠ 나도 허벅지 지흡 알아보고 있는데 무서워서 엄두가 안 나... 10일이나 됐는데도 붓기가 안 빠지면 맘고생 심하겠다 😭 혹시 병원에서 붓기 빨리 빼는 레이저 같은 거 추천 안 해줬어?? 그거 효과 좀 있대!! 🥺🥺
헐 ㅠㅠ 10일차면 아직 붓기 뽝! 일 때네 😭😭 나두 허벅지 지흡 한 달 좀 넘었는데, 진짜 붓기 때문에 고생했어 ㅜㅜ 나는 호박즙은 효과 잘 모르겠고, 병원에서 준 붓기 빼는 약 꾸준히 먹었어! 그리고 스트레칭 진짜 중요!! 👍👍 아침저녁으로 꼭 해주고, 압박복도 잊지 말고!! 💖💖 걷기 운동도 좋지만, 가끔 반신욕 해주면 혈액순환에 도움 돼서 붓기 빠지는 데 좋더라! 🥰🥰 땡땡한 건 어쩔 수 없어 ㅠㅠ 나도 그랬어 🥺 시간 지나면 괜찮아질 거야!! 쫌만 더 힘내!! 💪💪
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