언냐들 안뇽!!💖💖 드디어 복부 지흡 3주차인데 ㅠㅠㅠ 뭉침이 너무 심해졌어.. 만져보면 울퉁불퉁하고 딱딱한게 느껴져서 넘 스트레스야ㅜㅜ 원래 이런건가??
지금 고주파 마사지 꾸준히 받고는 있는데, 드라마틱한 효과는 없는 것 같아... 혹시 뭉침 풀어주는 다른 방법 아는 언냐들 있을까?? 아니면 시간이 약인걸까?? 🥲🥲
경험 있는 언냐들 조언 좀 부탁해!! 🙏🙏
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언냐들 안뇽!!💖💖 드디어 복부 지흡 3주차인데 ㅠㅠㅠ 뭉침이 너무 심해졌어.. 만져보면 울퉁불퉁하고 딱딱한게 느껴져서 넘 스트레스야ㅜㅜ 원래 이런건가??
지금 고주파 마사지 꾸준히 받고는 있는데, 드라마틱한 효과는 없는 것 같아... 혹시 뭉침 풀어주는 다른 방법 아는 언냐들 있을까?? 아니면 시간이 약인걸까?? 🥲🥲
경험 있는 언냐들 조언 좀 부탁해!! 🙏🙏
언냐 안뇽!!💖💖 복부 지흡 3주차면 뭉침 진짜 심할 때지ㅜㅜ 고주파 마사지 꾸준히 하는 건 잘하고 있구!! 나는 엔더몰로지? 그거 병원에서 받았는데 효과 좀 있었어!! 아니면 따뜻하게 찜질해주는 것도 도움 될 거야! 시간 지나면 좀 풀리긴 하는데, 너무 심하면 병원에 문의해보는 것도 좋을 듯🥺🥺 빨리 풀리길 바랄게ㅜㅜ!!
어머 언냐두 엔더몰로지 해봤구나!!💖💖 맞아 그거 좀 아프긴 한데 효과는 있더라구!!ㅜㅜ 나두 찜질팩 계속 해야겠다🥺🥺 병원 가봐야하나 흑흑.. 시간만이 답이길 바라는 맘!!🥲🥲