언냐들 안뇽!!💖💖 드디어 복부 지흡 3주차인데 ㅠㅠㅠ 뭉침이 너무 심해졌어.. 만져보면 울퉁불퉁하고 딱딱한게 느껴져서 넘 스트레스야ㅜㅜ 원래 이런건가??

지금 고주파 마사지 꾸준히 받고는 있는데, 드라마틱한 효과는 없는 것 같아... 혹시 뭉침 풀어주는 다른 방법 아는 언냐들 있을까?? 아니면 시간이 약인걸까?? 🥲🥲

경험 있는 언냐들 조언 좀 부탁해!! 🙏🙏